Archiv štítku: alkohol

Betaglukan a zimní imunita: jak chránit organismus v období stresu, únavy a svátků

Prosinec je zvláštní měsíc. Na jednu stranu bývá plný radosti, setkávání a tradic. Na druhou stranu je to také období, kdy se v populaci výrazně zvyšuje výskyt respiračních infekcí – a zároveň roste počet faktorů, které naši imunitu oslabují: stres z uzávěrek a příprav, méně spánku, více cestování, pobyt ve vnitřních prostorách a častější kontakt […]