Jako u každého doplňku stravy, i u suplementace betgaglukany je potřeba dodržovat doporučené denní dávkování. To se ale u jednotlivých případů liší. Jak tedy betaglukany správně dávkovat? A můžete se betaglukany předávkovat?
Archiv štítku: betaglukan
27
Bře
Bře
Po zimě je organismus oslabený nedostatkem slunečního záření, vitamínů z čerstvého ovoce a zeleniny a z času stráveného uvnitř. S příchodem prvních jarních paprsků nás proto může snadněji přepadnout jarní viróza, chřipka a nachlazení. Jak nemocem předejít a užívat si jara plnými doušky?
17
Úno
Úno
Opary a popraskané rty sice nepatří mezi závažné zdravotní obtíže, o to více jsou ale nepříjemné a mnohdy i bolestivé. Jejich hlavní sezona bývá v zimě v plném proudu. To proto, že v tomto období máme často oslabenou imunitu a celkově se cítíme častěji vyčerpaní. Co tedy na opary a suché rty pomáhá?
10
Led
Led
Jeden z nejúčinnějších prostředků na podporu imunity je tu zdarma a pro všechny. Spánek. Nevěříte? Jen si vzpomeňte, jak vás už po pár probdělých nocích skolí obyčejná rýma, zhorší se vám pleť a jste podráždění. Jaké je tedy pojítko mezi kvalitním spánkem a lepší imunitou?
28
Pro
Pro
Je vaše dítě často nemocné? Zaměřte se na dlouhodobé a efektivní posilování jeho imunitního systému pomocí zdravého životního stylu i doplňků stravy. Vyplatí se i u malých dětí suplementace vitamíny a betaglukany? A jakou formou je podávat, aby je vaše ratolesti neodmítaly?
09
Lis
Lis
Podle výzkumu z roku 2018 ovlivňují negativní emoce a myšlenky imunitní systém a spouštějí v organismu zánětlivé procesy. Jaké emoce jsou pro obranyschopnost nejvíce destruktivní? A jak naopak udržovat tělo i mysl co nejvíce v harmonii?
09
Říj
Říj
S přicházejícím podzimem stoupá počet nachlazení, chřipek a dalších infekčních onemocnění, a tak nejspíš hledáte způsob, jak jim předejít. Zaměřte se na střeva, centrum imunitního systému. Co pro svůj střevní mikrobiom můžete udělat?
06
Zář
Zář
Betaglukany, které se běžně vyskytují v buněčných stěnách kvasinek, obilovin a hub, jsou skvělým prostředkem pro podporu imunity a pomáhají v boji s řadou zdravotních obtíží. V nových studiích vědci zjistili, že betaglukany mají své využití i při léčbě kožních onemocnění.
09
Srp
Srp
Pro velkou část populace vyspělých zemí je stres součástí každodenního života. Co když se ale dlouhodobý vnitřní boj s vnějším napětím odrazí na zdraví a negativně ovlivní chod imunitního systému? Studie ukazují, že betaglukan může v kombinaci s dalšími látkami od potíží účinně ulevit.
09
Čvc
Čvc
O betaglukanech je známo, že podporují imunitní systém v boji před vnějšími vlivy, a tím zvyšují odolnost organismu před různými druhy onemocnění. Dokáží betaglukany pomoci i v případě, že tělo sužují nádory?