Archiv štítku: emoce

Negativní emoce mají vliv na imunitní systém, zjistila studie. Jak ho naopak posílit?

Negativní emoce

Podle výzkumu z roku 2018 ovlivňují negativní emoce a myšlenky imunitní systém a spouštějí v organismu zánětlivé procesy. Jaké emoce jsou pro obranyschopnost nejvíce destruktivní? A jak naopak udržovat tělo i mysl co nejvíce v harmonii?