S přicházejícím podzimem stoupá počet nachlazení, chřipek a dalších infekčních onemocnění, a tak nejspíš hledáte způsob, jak jim předejít. Zaměřte se na střeva, centrum imunitního systému. Co pro svůj střevní mikrobiom můžete udělat?
Archiv štítku: betaglukan
06
Zář
Zář
Betaglukany, které se běžně vyskytují v buněčných stěnách kvasinek, obilovin a hub, jsou skvělým prostředkem pro podporu imunity a pomáhají v boji s řadou zdravotních obtíží. V nových studiích vědci zjistili, že betaglukany mají své využití i při léčbě kožních onemocnění.
09
Srp
Srp
Pro velkou část populace vyspělých zemí je stres součástí každodenního života. Co když se ale dlouhodobý vnitřní boj s vnějším napětím odrazí na zdraví a negativně ovlivní chod imunitního systému? Studie ukazují, že betaglukan může v kombinaci s dalšími látkami od potíží účinně ulevit.
09
Čvc
Čvc
O betaglukanech je známo, že podporují imunitní systém v boji před vnějšími vlivy, a tím zvyšují odolnost organismu před různými druhy onemocnění. Dokáží betaglukany pomoci i v případě, že tělo sužují nádory?
09
Čvn
Čvn
Hledáte přírodní doplněk stravy, který optimalizuje zdraví střev a harmonizuje trávení? Vaší pozornosti by neměly uniknout betaglukany, látky, které se přirozeně nacházejí v některých druzích obilovin, hub, kvasinek a mořských řas. Jakým způsobem betaglukany podporují trávicí trakt?
10
Kvě
Kvě
Nejen běžní smrtelníci, ale i profesionální sportovci se, možná překvapivě, potýkají s řadou zdravotních obtíží. Některé světoznámé sportovní hvězdy veřejně promluvily o fyzickém vyhoření nebo vážných depresích, které negativně ovlivnily jejich slibnou kariéru. Na zvýšené nároky na regeneraci svalů a fyzickou kondici však příroda vymyslela řešení – suplementaci betaglukany. A nejnovější výzkumy jejich benefity jen potvrzují.
03
Dub
Dub
Betaglukan je druh rozpustné vlákniny a nachází se v buněčných stěnách některých rostlin. Díky konzumaci kvalitního betaglukanu získáváme řadu zdravotních benefitů. Vědci z Univerzity v Queenslandu nedávno zjistili, že pravidelné užívání betaglukanů získaných z ovsa a ječmene má potenciál snižovat riziko srdečních onemocnění.
01
Bře
Bře
Betaglukany jsou oblíbenými doplňky stravy zejména pro podporu imunitního systému, pro léčbu nachlazení a chorob virového nebo bakteriálního původu, ale dají se využít také jako podpůrná léčba nádorových onemocnění. Jakou dávku betaglukanu brát, abyste ze zdraví prospěšných látek, které obsahují, benefitovali co nejvíce?
01
Úno
Úno
Chřipka na nás každoročně útočí hlavně v zimních měsících. Dráždivý kašel, horečka a pocit, že vás bolí celé tělo, není rozhodně nic příjemného. Příroda má však na tyto symptomy vlastní léčbu. A možná vás překvapí, že ji máte běžně k dispozici ve svojí kuchyni. Které druhy ovoce vám pomůžou vypořádat se s chřipkou?
02
Led
Led
Nový rok je tu a s ním i známý nával k energie k tomu, dělat některé věci lépe než v tom předchozím. Máte v plánu stanovit si také letos novoroční předsevzetí? A co kdyby se z nich stal celoroční životní styl? Inspirujte se tipy, jak žít zdravěji, a hlavně jak si zdraví udržet co nejdéle.