Konzumovat vlákninu je důležité hned z několika důvodů. Víme proč a také kolik jí je vhodné sníst. Kde se nachází vláknina? Vybrali jsme pro vás zástupce potravin, které jsou bohaté na tuto významnou složku stravy.
Konzumovat vlákninu je důležité hned z několika důvodů. Víme proč a také kolik jí je vhodné sníst. Kde se nachází vláknina? Vybrali jsme pro vás zástupce potravin, které jsou bohaté na tuto významnou složku stravy.